Semana 11 – Jardim Fechado

Devocionais Para Casais Viva Cantares

O Melhor dos Cânticos Para o Dia a Dia

De você brota um pomar de romãs com frutos seletos, com flores de hena e nardo, nardo e açafrão, cálamo e canela, com todas as madeiras aromáticas, mirra e aloés e as mais finas especiarias. Você é uma fonte de jardim, um poço de águas vivas, que descem do Líbano. Cânticos 4:13-15

Sim! Sim! Sim! Depois de tanto tempo dizendo Não… Agora Salomão celebra com sua noiva o presente de Deus para os recém-casados: o sexo. Se unir sexualmente ao seu cônjuge é um sinal físico e externo daquilo que vocês estão fazendo com o restante de suas vidas.

Não deveríamos ter vergonha da nossa primeira relação. Esse é um momento muito especial, um marco na vida espiritual e sexual do casal. Desse jardim brotam frutos, beleza e aromas, tudo do bom e do melhor. Salomão está descrevendo a relação sexual como fonte de prazer, descanso e refrigério. E se a vida a dois pode ser bem difícil, o sexo no casamento com certeza é um oásis que Deus preparou para os casais. 

Sugestão de Oração: Pai querido, obrigada pela minha vagina, pela forma maravilhosa como você a criou! (Salmo 139). Obrigada por sua elasticidade, porque ela é capaz de receber um bebê no mundo e, ao mesmo tempo, se estreitar e criar tensão no pênis do meu marido. Obrigada pela capacidade que ela tem de dar e receber prazer. Te agradeço pela minha vulva, incluindo o meu clitóris. Obrigada por todas as vezes que não tenho orgasmos durante a penetração, e por todos os orgasmos múltiplos. Obrigada por todas as vezes que tenho orgasmos através do estímulo do meu marido, com a mão, corpo, pênis, boca e língua no meu clitóris. Ensina-me a aceitar, sentir e acolher essa parte preciosa do meu corpo. Cura-me de toda repressão sexual, assim como de qualquer tipo de abuso sofrido, ou idolatria ao meu órgão sexual. Ela é templo do Espírito Santo tanto quanto qualquer outra parte do meu corpo.

Marido, adapte a oração acima para o seu corpo e experiência masculina.

Desafio do Casal: Não presumam que a mulher está pronta para a penetração só porque usaram um lubrificante artificial. Se ela não estiver lubrificada naturalmente, a penetração pode machucá-la e impedi-la de desfrutar dos orgasmos.

Não usem vibradores e aproveitem para aprender sobre o corpo de vocês e sobre como estimulá-los. Aprendam a se comunicarem. Não existem atalhos para a intimidade sexual. Se não prestarem atenção, vocês vão se viciar. Nosso corpo pode aprender a responder a um determinado estímulo e, depois, só responder a ele. Se vocês se viciaram com o estímulo do vibrador, então está na hora de abrir mão dele para aprender a ser estimulada (e a estimular sua esposa) de formas novas. Não permitam que o vibrador afaste vocês um do outro, ao invés de aproximá-los. Sexo não é algo apenas físico e/ou mecânico, mas é sobre aprender a usar as palavras para estimular o outro sexualmente, explorar os toques e o olfato, conectar-se através dos olhares, e ser criativo. Em qualquer fase do casamento vocês precisam se perguntar se estão criando intimidade e se conhecendo de novas maneiras, ou se estão usando o corpo um do outro só para sentir prazer.

Dicas Extras: Esposas, usem óleo de coco ou sabonete glicerinado para lavar a vulva diariamente. Usem calcinhas de algodão no dia a dia e as lave com sabão neutro. Durma sem calcinha para que a sua vulva respire. Façam xixi após cada relação sexual para evitar infeções urinárias. A higiene íntima é de extrema importância para se desfrutar de uma sexualidade saudável.

Pratiquem os exercícios de Kegel a fim de fortalecer a musculatura do assoalho pélvico (ginástica íntima). Além de ajudar na fase de excitação sexual, facilitar a penetração e a ter orgasmos mais intensos, você será capaz de dar mais prazer ao seu marido.

Alongue-se diariamente e pratique exercícios físicos regularmente, pois a facilidade para mudar de posição durante a penetração pode te ajudar a alcançar orgasmos com mais facilidade. A maioria dos homens não sabem que eles também podem praticar exercícios de Kegel para fortalecer a musculatura do assoalho pélvico deles, inclusive para ajudá-los a manter a ereção e controlar a ejaculação.